Meu nome é Rosana tenho 21 anos, esse blog é um recomeço. Sou casada desde janeiro de 2005 e desde julho desse mesmo ano resolvemos que queríamos ter um bebe foi um ano de tentativas e engravidei(agosto de 2006) uma semana depois de descobrir, tive um aborto espontâneo, seis meses depois (fevereiro de 2007) descobri que estava grávida novamente mais tive um parto prematuro com 28 semanas de gestação e meu filho viveu apenas três horas e vinte minutos.Dois meses depois(Dezembro de 2007)outra surpresa, mais um positivo, e em 20 de Julho de 2008 nasceu nossa princesa com 38 semanas de gestação pesando 3270 Kg e 48 cm com Apgar 9 e 9 nosso grande sonho se concretizava. Agora estamos radiantes só curtindo nosso presente que a cada dia nos da mais alegria.

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Guerra contra balança

Dieta, dança e yoga essa é minha nova receita contra os quilinhos a mais, fiz um calculo com essa calculadora que esta logo abaixo e vi que estou 7 Kg acima do peso ideal entao procurei varios métodos  pra emagrecer achei uma tal de dieta da lua feita uma vez na semana quando a lua vira ingere-se somente liquidos por 24 hrs, promete menos 4 kg em um mes, dançar tbm faz perder peso entao 45Min de dança tres vezes por semana yoga relaxa e faz bem pra saúde então yoga tres vezes por semana sem contar em uma alimentação com menos frituras e doces e carboidratos que viram gordura e vao bem naquele lugar que a gente odeia barriga. Ontem o controle da alimentação foi pro espaço quem resiste um churrasco??? hummm mais eu vou conseguir hehe.Vamos ver daki um mes se os esforços deram resultados.

Bjinhos e uma excelente semaninha...

- Postado por: Rosana às 16h23
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